Baloiço

Solução para a solidão? :)

2007-04-19T15:00:00.000+01:00

Há qualquer coisa que tem de mudar...

2007-03-27T00:22:00.001+01:00

Realmente um baloiço sem movimento perde a sua essência...e depois de tanto trabalho para aprender a baloiçar não é justo abandoná-lo...

Um ano novo :)

2007-01-03T02:04:00.000Z

Tudo aquilo que se inicia traz sempre um sinal de esperança, de expectativa e de alegria. Assim este novo ano não é excepção e todos nós esperamos que mais tarde o possamos recordar com saudade por ele ter sido motivo de grandes conquistas...

Para todos os que vêm aqui baloiçar e para todos os outros, espero que este ano traga muitas mais de 2007 razões para sorrir =)

Um Bom Natal para todos

2006-12-24T18:42:00.000Z

Que este natal seja recheado de tudo aquilo que há de melhor!

O Pai Natal lembrou-se de mim :) trouxe-me aquilo que pedi, espero que tenha ouvido também todos os vossos desejos.

Beijinhos Docinhos***

Saudades...

2006-11-27T00:05:00.000Z

Já muito se falou e escreveu sobre a saudade, mas continuo a ter uma única certeza: só se sabe o que realmente significa, quando se sentem...

Amor

2006-11-06T01:07:00.000Z

"O amor não é um hábito, um compromisso ou uma dívida.

Não é aquilo que nos ensinam as músicas românticas - o Amor é.

Sem definições.

Ame e não faça muitas perguntas.

Ame apenas."

in "A Bruxa de Portobello" de Paulo Coelho

2006-10-28T15:31:00.000+01:00

Hoje apesar de uma dor de barriga, estou feliz....Por TI!!!!

Parabéns para alguém MUITO ESPECIAL*

Muito Especial =)

2006-10-18T01:10:00.000+01:00

É muito bom termos noticias de alguém de quem gostamos muito e que apesar de longe nunca deixará o cantinho especial que tem na nossa vida...

Gostava de partilhar um contigo miguita****

Vejam e deliciem-se http://www.freehugs.org/

Um também MUITO especial para ti ;)

Um simples filme, um grande pensamento...

2006-10-09T02:42:00.000+01:00

Se tratarmos da doença, podemos perder ou ganhar...

Mas se cuidarmos da pessoa ganhamos sempre, qualquer que seja o desfecho da situação!

Pode ser grandinho, mas leiam porque dá que pensar...

2006-10-07T02:39:00.000+01:00

Dois homens, ambos gravemente doentes, estavam no mesmo quarto de hospital. Um deles podia sentar-se na sua cama durante uma hora, todas as tardes, para que os fluidos circulassem nos seus pulmões. A sua cama estava junto da única janela do quarto. O outro homem tinha de ficar sempre deitado de costas. Os homens conversavam horas a fio. Falavam das suas mulheres, famílias, das suas casas, dos seus empregos, dos seus aeromodelos, onde tinham passado as férias... E todas as tardes, quando o homem da cama perto da janela se sentava, passava o tempo a descrever ao seu companheiro de quarto todas as coisas que conseguia ver do lado de fora da janela. O homem da cama do lado começou a viver à espera desses períodos de uma hora, em que o seu mundo era alargado e animado por toda a actividade e cor do mundo do lado de fora da janela. A janela dava para um parque com um lindo lago. Patos e cisnes, chapinhavam na água enquanto as crianças brincavam com os seus barquinhos. Jovens namorados caminhavam de braços dados por entre as flores de todas as cores do arco-íris. Árvores velhas e enormes acariciavam a paisagem e uma tênue vista da silhueta da cidade podia ser vislumbrada no horizonte. Enquanto o homem da cama perto da janela descrevia isto tudo com extraordinário pormenor, o homem no outro lado do quarto fechava os seus olhos e imaginava as pitorescas cenas. Um dia, o homem perto da janela descreveu um desfile que ia a passar: Embora o outro homem não conseguisse ouvir a banda, conseguia vê-la e ouvi-la na sua mente, enquanto o outro senhor a retratava através de palavras bastante descritivas. Dias e semanas passaram. Uma manhã , a enfermeira chegou ao quarto trazendo água para os seus banhos, e encontrou o corpo sem vida o homem perto da janela, que tinha falecido calmamente enquanto dormia. Ela ficou muito triste e chamou os funcionários do hospital para que levassem o corpo. Logo que lhe pareceu apropriado, o outro homem perguntou se podia ser colocado na cama perto da janela. A enfermeira disse logo que sim e fez a troca. Depois de se certificar de que o homem estava bem instalado, a enfermeira deixou o quarto. Lentamente, e cheio de dores, o homem ergueu-se, apoiado no cotovelo, para contemplar o mundo lá fora. Fez um grande esforço e lentamente olhou para o lado de fora da janela que dava, afinal, para uma parede de tijolo! O homem perguntou à enfermeira o que teria feito com que o seu falecido companheiro de quarto lhe tivesse descrito coisas tão maravilhosas do lado de fora da janela. A enfermeira respondeu que o homem era cego e nem sequer conseguia ver a parede. Talvez quisesse apenas dar-lhe coragem... Moral da História: Há uma felicidade tremenda em fazer os outros felizes, apesar dos nossos próprios problemas. A dor partilhada é metade da tristeza, mas a felicidade, quando partilhada, é dobrada. Se te queres sentir rico, conta todas as coisas que tens que o dinheiro não pode comprar. *" O dia de hoje é uma dádiva, por isso é que o chamam de presente." *

Bigada Cati pelo mail Fantástico***

3 de outubro?

2006-10-03T13:49:00.000+01:00

Pois é já conto 22 :)

Espero que este ano capicua me traga muitas alegrias ao lado daqueles que mais gosto.

Obrigada miguitos**

Sinceramente nem sei que titulo lhe hei-de dar...

2006-09-24T21:50:00.000+01:00

Mais uma vez a minha indignação aumenta...Depois de ver a Grande Reportagem de hoje na Sic, começo a repensar tudo aquilo que se passa á minha volta. Antes de mais peço desde já desculpas se ferir susceptibilidades a alguém, mas é isto que me vai na alma.

Vêm agora dizer que o número de desempregados tem aumentado entre os mestres e os doutorados.Isto seria facilmente explicável se por detrás da crescente percentagem de pessoas qualificadas que se regista nos dias de hoje, comparado com há uns anos atrás, não estivessem um cem número de injustiças!

Como se devem ter apercebido sou uma recém- licenciada em Enfermagem e há 2 meses que procuro trabalho, sem qualquer tipo de sucesso. Sempre dei o meu melhor e acreditem que a minha dedicação me roubou muitas horas de borga, saídas, de tv e até de simples boa - vida...Gastei horas e horas a resumir autenticos montões de folhas para entrar para o ensino universitário público com média de 16,3. Durante os 4 anos de curso, foram mais horas e horas a estudar, para terminar com 16.

Agora penso no seguinte: para quê? se na mesma cidade onde vivo há pessoas que tiraram ou estao a tirar o mesmo curso que eu, algumas a trabalhar primeiro do que eu e nunca se esforçaram um terço??? algumas que estudaram na mesma escola e que nunca foram boas alunas - mas têm o mesmo curso que eu!!!

Isto tem um nome, ou aliás até tem vários : Dinheiro, Cunhas, Padrinhos, etc....

Mais uma vez digo que deve estar qualquer coisa muito errada neste país! Porque como é que depois de tanto esforço, vemos alguém passar á frente que nunca lutou como nós para o conquistarmos...?

Conceito de Beleza

2006-09-18T21:58:00.000+01:00

Não sei se tiveram oportunidade de estar a par do assunto do momento no mundo da moda, mas aqui está um belo resumo:

Magreza de manequins gera polémica

Principal certame de Espanha faz selecção pelo índice de massa corporal
Os organizadores da Pasarela Cibeles, em Madrid (Espanha), um dos mais conceituados desfile de moda da Europa, rejeitaram a participação de cinco modelos por serem demasiado magras, no âmbito de novas regras pioneiras aprovadas em Espanha. É o primeiro país a aplicar normativas que regulam o sector da moda, proibindo modelos demasiado magras e abaixo de valores "nutricionalmente" saudáveis, determinados com base na massa corporal.
Lusa
Responsáveis pelo certame Pasarela Cibeles, que começa esta segunda-feira, explicaram que numa audição, na semana passada, cinco manequins foram rejeitadas por terem corpos que não respeitavam "os critérios de saúde" impostos.Cuca Solana, directora da Pasarela Cibeles, defendeu a decisão, afirmando que medidas idênticas "deviam ser aplicadas em todos os certames de moda, como estratégia para ajudar a combater os problemas de anorexia e bulimia entre jovens e mulheres". As medidas são apoiadas tanto pela liderança política como pelo próprio sector da moda e o objectivo é combater o problema da anorexia, que afecta centenas de milhares de mulheres e jovens a quem a moda tem vendido uma imagem "irreal e perigosa" do ideal feminino. Trata-se de estabelecer um padrão mínimo de massa corporal, o valor determinado quando se divide o peso pelo quadrado da altura, que deve oscilar entre os 18 e os 25 valores. A par do controlo da massa corporal, as medidas estreadas em Madrid incluem regras para impedir a participação de modelos com menos de 18 anos e que a maquilhagem usada simule rostos demasiado magros ou "doentios", como tem ocorrido com várias marcas internacionais. É a primeira vez que um certame de moda internacional adopta medidas para evitar transmitir ideais de beleza feminina que, associadas à extrema magreza, podem provocar sérios problemas de saúde. A Semana de Moda de Valência foi ainda mais longe, determinando que só modelos com tamanho 38 podem participar nos seus desfiles. A ideia foi bem recebida pela Associação de Agências de Modelos de Espanha (AME), que saudou o facto de Espanha "ser o primeiro país que estabelece normas para as pasarelas" relativamente ao tamanho das modelos, declarando apoiar "qualquer acção que leve à definição de normativas". Apesar disso, a AME alerta que cabe aos estilistas definir a imagem que querem transmitir e que as agências apenas se limitam, depois, a procurar modelos que "respondam a essas características". "E nem toda a magreza significa má nutrição, nem a maquilhagem demonstra problemas de saúde. A alimentação é um problema social de maior envergadura que não existe apenas no meio dos modelos e que não é apenas um reflexo desta profissão", sublinha um comunicado da organização.

Baloiçou primeiro aqui : http://sic.sapo.pt/online/noticias

Já escrevia qualquer coisa

2006-09-04T01:38:00.000+01:00

Tenho andado um bocado desligada do mundo virtual, habitualmente só ligo este objecto para ver se já se decidiram a dar-me uma oportunidade de emprego =)
Esta semana tambem fui d férias para o Algarve - Portimão, que pelos vistos tem tido grandes progressos! Já vou passar lá férias desde muito pequena e desde então as mudanças são enormes, ano após ano. E ainda bem que é assim...
De regresso a casa dormi uma noite em Vila Nova de Mil Fontes, que apesar de mais pequenina tem paisagens e um ambiente fantástico. A foto foi tirada a janela de uma loja de artesanato de lá e o gato é mesmo real!!!
Por último uma nova visita ao oceanário...os peixes até já m devem conhecer =)

Depois desta lufada de ar fresco, resta-me regressar á rotina...

Uma areia no deserto...

2006-08-09T02:55:00.000+01:00

...é isso que é o meu curriculo!

Palavras para quê?

2006-08-03T11:54:00.000+01:00

Primeiro a agitação, os preparativos (que não me davam tempo sequer para aqui vir)...O curso acabou, veio a despedida dos amigos que nunca vou esquecer...Agora começa a busca nos jornais à procura de um lugar ao sol...Onde será que ele está???

Sinto-me assim...

2006-07-13T19:48:00.000+01:00

Domingo = Descanso

2006-07-09T15:04:00.000+01:00

E depois de um convite daqueles, que podia recusar? Um concerto de jazz num sábado á noite, foi um óptimo programa...
Hoje aproveita-se para recuperar energias para a semana que está quase aí e com tanta coisa para fazer!!!

De volta á Guarda =)

2006-07-01T22:03:00.000+01:00

Tantas coisa se passaram nestes tempos...o estágio que já acabou no Porto, a ida a Lisboa com direito a uma ida ao oceanário, o concerto do James Blunt e uma peça de teatro na Trindade!!!

Tanta coisa para contar, mas principalmente muita saudade e alegria em poder voltar a baloiçar =)

NO MUNDIAL...

2006-07-01T21:57:00.000+01:00

FORÇA PORTUGAL!!!!

Milagres

2006-06-11T11:51:00.000+01:00

Chega o verão e as revistas só trazem titulos do género:

"Saiba como perder 3 kg numa semana"
"Celulite? Cremes e dietas para ficar uma modelo"

Mas será que ninguem diz a estas pessoas, que devem consultar um médico antes de fazer qualquer dieta, que a celulite aparece até nas pessoas muito magras e que correm o risco de pagarem um dinheirão por um creme, que efeito redutor só mesmo na carteira!!!

Uma troca de ideias durante os cuidados a um doente...

2006-06-07T17:02:00.000+01:00

"- Srª Enfermeira é a favor da eutanásia?
- Estudo para salvar vidas e dar qualidade e dignidade á vida dos doentes e não para lhe pôr termo!
- A Srª Enfermeira não sabe o que é sofrer..."

Peço desculpa por não visitar muitos os vossos blogs, mas quero que saibam que assim que puder o farei.
Uma boa semana para todos*

Novidades??

2006-05-28T02:36:00.000+01:00

E mais uma vez o ENEE foi uma semaninha de boa vida: concertos, sol, mar e diversão...mais uma vez apercebi-me que somos tantos, mas tantos, que até tremo quando penso que tenho de começar a procurar emprego :(
Alguém nos viu no Levanta-te e Ri??? Se viram devem ter ficado com uma pequena "Grande" ideia!

( só esclarecer que foi na praia da Galé, mas ao pé de Tróia e não no Algarve)

Festa á parte e como ver televisão não tem sido um dos meus hábitos nestes dias, fiquei chocada ao saber que apesar de tanta euforia, bandeiras, músicas e manifestações de apoio, a nossa selecção de sub-21 não tem tido uma prestação de que nos possamos orgulhar...espero assim que a selecção A se porte bem melhor, senão o nosso "patriotismo" acaba por ser alvo de uma avalanche e lá vai ele por água a baixo!Porque temos que admitir que as coisas até têm piada quando vencemos e podemos mostrar as bandeiras guardadas e debotadas que tinhamos nas gavetas do sotão.
(e quem ler isto até parece que sou uma grande entendida em futebol :) )

Mas como novidades não há muitas e como a bela da semana de pausa já acabou...hoje estou de volta ao Porto, para quatro semanas intensivas...sem internet e sem Baloiço :(

A primeira semana...

2006-05-20T16:59:00.000+01:00

E lá estava eu, numa grande instituição onde sempre quis fazer estágio! Corredores enormes, vários pisos, tantas coisas novas para descobrir...A menina serrana rapidamente ficou a saber onde é o seu serviço - Cirurgia piso 9.

Uma cidade diferente, uma equipa que não conhecia, muita coisa para aprender e vontade...muita vontade em descobrir coisas novas. Tenho de dizer que fui muito bem recebida pelas gentes do norte, que me ajudaram imenso e têm sido incansáveis.

Porém as saudades de casa, da familia, dos amigos e de alguém muito especial que tinham sempre uma palavra doce ou até uma birra para animar o dia :) fazem muita falta...E eis que surge aquele sentimento de incompleta...mas mesmo assim, todos eles e até pessoas que não esperava têm-me dado tudo isto apesar da distância.

Já vi que por aqui se tem baloiçado e fico feliz com isso...tenho pena de não cuidar mais vezes do Baloiço, sentido uma falta enorme deste meu pedacinho para escrever todas as novidades que tenho para contar.

Agora estou de partida para o Encontro Nacional de Estudantes de Enfermagem na praia da Galé e apesar do sono, que insiste em fazer os meus olhos pesados (culpa do turno da noite) o saco-cama, as mochilas e o biquini estão a postos :)

Assim que regressar passarei aqui para baloiçar mais um cadito...

Até lá beijitos para todos e um Bom fim-de-semana***

De partida para o IPO

2006-05-14T03:26:00.000+01:00

Agora vou baloiçar menos vezes por semana, mas sempre que puder vou trazer novidades =)

Beijinhos pa todos***

Falando ainda da maternidade...

2006-05-14T03:07:00.000+01:00

...até há protestos no desfile académico!!!

Bigada pelas fotos squeezy*

Uma fralda pela Maternidade

2006-05-11T12:46:00.000+01:00

O Baloiço ainda não se tinha manifestado...mas este espaçinho está solidário para com todas as maternidades que o governo promete fehar, mas em particular com a da Guarda.

Foi aqui que eu nasci e não acho minimamente justo que as crianças não possam nascer no lugar que também é um bocadinho delas, como não acho justo que as mães tenham que ter os seus filhos no meio da estrada, a caminho da maternidade; que para ter acesso a uma consulta tenham de percorrer uma infinidade de quilómetros e numa situação de emergência o risco aumente.

Se queremos ter pessoas com orgulho na sua terra, por favor deixem-nas primeiro sentir que são de lá!

Começou o enterro do Pinguim

2006-05-05T17:51:00.000+01:00

A semana académica da Guarda está aí.

Ontem foi dia de jantar de curso e de serenata...e como seria de esperar no final lá borratámos a maquilhagem =) afinal foi a última como estudantes.
Uma vozita chegou perto do meu ouvido e perguntou:
"E agora como vai ser??"
Espero que todos tenham muita sorte e que tudo o que construímos ao longo deste tempo se mantenha e nos faça crescer!

O meu traje até teve direito a um pin com um baloiço!!!

Ainda sei andar..

2006-04-30T17:23:00.000+01:00

...de bicicleta ;)

Energia nuclear?

2006-04-24T12:51:00.000+01:00

Excelente reportagem sic/expresso, ontem no jornal da noite:

"Passam vinte anos sobre o maior acidente nuclear da história da humanidade, mas a verdadeira história de Chernobyl ainda está por contar. É difusa a memória do acidente, é imprecisa a contabilidade das vítimas. Entre as querelas científicas à volta dos efeitos da explosão nuclear, sobra uma verdade insofismável - as crianças foram as grande vítimas de Chernobyl.

Num raio da 30 km à volta do reactor 4, o coração da tragédia, não há crianças. Foram desalojadas 350 mil pessoas, só 400 idosos voltaram. Anastasia Tchikalovets, de 82 anos, foi um deles. Regressou ao único sítio onde foi feliz, a aldeia de Opachichi, a 20 km de Chernobyl. Uma aldeia com apenas 19 habitantes - já foram mais de 3 mil - que, no Inverno, rodeada de densas florestas e com a neve a tornar as estradas intansitáveis, fica isolada do Mundo durante semanas.

A vida de Anastasia faz-se de partidas e regressos. Já tinha sido desalojada em 1942 pela tropas nazis, voltou a sê-lo em 1986 por causa do acidente nuclear, agora diz que só sai para junto do marido, que está no cemitério de Opachichi, enquanto enche a mesa com copos de vodka caseira, pimentos, fruta e cogumelos, o produto mais perigoso da região. Para ela, que come o que a terra dá, a radioactividade pura e simplesmente não existe, "se não já estaria morta há muito tempo". Anastasia gosta de jogar aos dados com a vida.

Do outro lado do Mundo, em Cuba, há um programa de ajuda às crianças vítimas de Chernobyl. No complexo hospitalar de Tarara já foram tratadas mais 18 mil crianças provenientes da Ucrânia e da Bielorrússia. Trata-se de uma zona rica em iodo, ideal para tratar problemas da tiróide, sobretudo o cancro da tiróide - a principal doença que é consequência directa da explosão nuclear. Mas o caso mais extraordinário que alguma vez passou por Tarara é o de Vladimir "Salaki". Chegou a Cuba com dez anos e o diagnóstico de uma doença incurável. Não conseguia sentar-se, deitar-se, não era sequer capaz de mastigar. A mãe tinha de levá-lo em braços para todo o lado, para a praia, para o quarto, escadas acima. Doze anos e cinco operações depois, duas neurológicas e três ortopédicas, Vladimir conseguiu sobreviver. Mais, já se senta, come, deita-se e consegue caminhar pelo seu pé. Reduziu a dose diária de medicamentos de 78 para apenas seis."

O que pensam sobre a energia nuclear?

Porque há dias assim...

2006-04-20T18:01:00.000+01:00

Pensamos sempre que as pessoas de quem gostamos nunca são atingidas por nada maléfico, que estarão sempre como nós as conhecemos, que a sua presença é uma certeza e que o seu bem-estar estará sempre garantido.
Porque o mal...esse só acontece aos outros.

Até ao dia em que percebemos que somos humanos e não eternos, somos frágeis e não inabaláveis...

Descanso...foi bom...foi!

2006-04-17T21:23:00.000+01:00

O descanso já não é o que era...

Tenho de começar a estudar para a frequência de Investigação que está quase aí, mas há uma boa notícia: se tudo correr como o previsto, será a última do curso :)

Será que este é um bom motivo para me moralizar?

Mas porque é que mesmo assim a vontade é pouca??!!

Um presente :)

2006-04-17T02:31:00.000+01:00

Bigada*

Cheirinho a...

2006-04-15T18:00:00.000+01:00

Doces, amêndoas, ovos de chocolate, bolo amarelo,biscoitos, bola doce, folar transmontano...hum o cheirinho é mesmo a Páscoa.

Por isso aproveitem tudo a que têm direito ;)

Boa Páscoa para todos*

De malas aviadas

2006-04-12T02:49:00.000+01:00

Estou de partida, mas sexta cá estarei pra vos visitar e contar novidades ;)
Levo a mala com stress e algum cansaço e espero traze-la cheia de boa disposição e relaxamento, senão daqui a pouco ninguem me atura!!!

Para ser perfeito só falta uma coisa...mas espero que daqui a uns tempos a gente dê a volta á questão e resolva o assunto ;)

xau*

Quem disse que o Zé Cabra canta mal??!!

2006-04-11T12:46:00.000+01:00

Ainda estou em estado de choque!!!!

Alguém viu a Lili Caneças, num programa da manhã - "Você na tv, a cantar a música "Eu sei que te vou amar" com sotaque brasileiro???

Para os que não viram - fiquem felizes porque mantêm uma opinião da senhora, embora possa ser má, um pouco ponderada...
Para os que viram - juntem-se ao grupo dos surpreendidos com o limite do mau gosto!!!!

SPAs...Hum

2006-04-10T11:17:00.000+01:00

SPA para quem não sabe, vem do latim "sanus per aquam" e significa "em boa saúde através da água".

Dizem os “sábios” na matéria é que reduz celulite, problemas cardiovasculares, lesões em geral, artrites etc. Proporcionam um alívio ao stress diário, permitindo melhoria na qualidade do sono. Essas relaxantes massagens de água quente melhoram a tensão muscular e induzem a produção de endorfina, um hormona natural que alivia dores em geral.
Proporcionam ainda uma agradável sensação de bem estar.

Como era disto mesmo que estava a precisar, eu mais um grupo de amigas é exactamente disso que vamos desfrutar nos últimos três dias desta semana :)

Há coisas que me ultrapassam!

2006-04-08T16:00:00.000+01:00

Estava eu a folhear a Revista "Sábado" desta semana, quando me deparo com esta frase de uma "diva" dos tempos modernos:

"Nunca li um livro em toda a minha vida. Não tenho tempo."

Mais á frente uma notícia a publicar o insólito, e passo a citar: "Victoria Beckham edita "bíblia" de moda e beleza". Ao lado da sua imagem (e muito bem) vem o comentário que qualquer um de nós faria: "Nunca leu um livro, mas vai escrever outro"

Será isto possivel?!

Estou de volta

2006-04-08T15:02:00.000+01:00

Esta semana passou a correr, entre trabalhos, curso de lingua gestual e saídas á noite...O meu cantinho já começava a ficar triste e um cadito abandonado!!Mas estou de volta e irei visitar os amigos habituais para ver as novidades ;)

Achei engraçado :)

2006-04-01T02:45:00.000+01:00

You Are a Jam Cookie

On the outside, you project a straight-laced, innocent vibe.
But on the inside, you're complex, exotic, and full of flavor.

What Kind of Cookie Are You?

Primeiros socorros a queimados

2006-03-30T17:47:00.000+01:00

Um dos meus últimos trabalhos é sobre queimados. Como nunca é demais relembrar alguns cuidados, aqui fica este post para que evitem muitas asneiras, com que nos deparamos quando algum queimado é admitido nas urgências.

As queimaduras classificam-se quanto a profundidade em:

1º Grau (superficial);

2º Grau (parcial);

3º Grau (em toda sua espessura).

Além da profundidade, uma queimadura é tanto mais grave quanto maior for a superfície do corpo afectada.

Primeiros socorros a queimaduras de 1º e 2º grau:

Remova a fonte de calor abafando com pano se houver chama ou jogando água;
Arrefeça imediatamente a área queimada com água fria corrente da torneira, por alguns minutos (este procedimento é fundamental pois a área queimada está aquecida e continua a lesar a pele, podendo aprofundar-se, formando bolhas; quanto mais rapidamente for arrefecida, menos grave será a queimadura);
Retire se possível objectos que armazenem calor, como é o caso de: anéis, colares, brincos, cinto, objectos de metal ou de couro, etc;
Proteja a área queimada com gaze, lenço ou pano limpo;
Transporte para observação médica.
Se a queimadura for do 1º grau (não apresenta bolhas) e não abrange área entre os dedos, face ou genitais e só atinge alguns poucos centímetros quadrados da pele, pode-se fazer curativo com gaze gorda. Caso contrário, procure observação de profissionais de saúde.
Nas queimaduras de 2º grau, em geral as bolhas não devem ser furadas ou rebentadas. Existem algumas excepções, mas esta decisão deve ser tomada por pessoal especializado.

Primeiros socorros a queimaduras de 3º grau:

Remova a fonte de calor;
Procure imediatamente atendimento médico.
Nas queimaduras de 3º grau, o arrefecimento com água pode aumentar o risco de infecção pela perda da protecção da pele, não deve ser realizado, excepto para apagar o fogo.

Nunca use nas queimaduras:

Pasta de dentes;
Manteiga ou margarina;
Óleos de qualquer tipo;
Pomadas caseiras (sem orientação médica);

Sorriam

2006-03-29T01:41:00.000+01:00

Hoje fui apanhada por alguém que já conhece MUITO bem os meus "tipos" de sorriso...e agora tou tramada!!! O que vale é que a mesma pessoa sabe como me fazer sorrir, SORRIR a sério... e como gosto quando o faz!!

Quem ou o que é que vos faz rir verdadeiramente? ;)

Mãos que falam, olhos que ouvem...

2006-03-26T20:45:00.000+01:00

Amanhã começa o meu curso de linguagem gestual na Assoçiação Académica da Guarda.

Há muito tempo que tinha este "bichinho" pela linguagem gestual. Penso que uma futura enfermeira (tal como tantos outros profissionais) deve tentar compreender todos os doentes sem que estes sejam discriminados porque possuem problemas desta índole, assim como imagino ser contrangedora a situação de quer muito que a outra pessoa nos perceba e esta não conseguir apesar do nosso esforço.

É necessária uma atenção especial para estas pessoas que têm de ser SEMPRE ouvidas!

Bom início de semana, com um novo horário ;)

O maior dever

2006-03-25T03:58:00.000Z

Temos o dever de cuidar e proteger as coisas boas que temos na nossa vida para que elas se tornem ainda melhores =)

Um dia com muitos "Dias"

2006-03-22T01:46:00.000Z

Alguém me pode orientar...é que para uns ontem foi o Dia em que começou a Primavera; para outros o Dia Mundial do Sono; á quem diga que foi o Dia Internacional da Marioneta, os poetas comemoraram o Dia Mundial da Poesia e os ecologistas o Dia Mundial da Arvore e o Dia Mundial da Floresta!!!

Digam lá que dia é que comemoraram?? É que não há agenda que comporte tanto festejo :)

A minha primeira vez...

2006-03-21T01:53:00.000Z

Cada vez que se falava de tal comida cá em casa a minha mãe só dizia:
"- Moelas, só em casa!Nem sei como conseguem come-las nas tascas!Mal lavadas..."
Talvez por causa de presenciar tanto "ritual" a lavar as ditas cujas, também comecei a ganhar uma certa aversão a tal comida, fora de casa.
Mas eis que chega o dia em que a vontade é mais forte...
Tudo começa num café e por "desafio" se pede uma dose. E se querem mesmo que vos diga, nunca me souberam tão bem, talvez devido á companhia, ao momento...mas souberam-me "que nem ginjas".
Amanha quando contar o sucedido á minha mãe, até tenho medo que lhe dê um "colapso" :)

Mas ATENÇÃO - não vale trazer o resto do pão que sobrou, no gorro, para migar no leite do pequeno - almoço do dia seguinte ;)

Para ti

2006-03-19T02:44:00.000Z

Esta mão:

Que me habituei a segurar desde pequenina

Cheia de conselhos, de carinhos e raspenetes quando decidia ser rebelde

Que apertei quando tive medo

Que me apoiou quando dei os primeiros passos

Que me ajudou a fazer os primeiros rabiscos

Que me aparou tantas quedas...

Esteve sempre aqui, AQUI juntinho de mim!

Para todas estas mãos, mas especialmente para esta um beijo de profunda gratidão e carinho*

Para além dos olhos

2006-03-18T01:36:00.000Z

Porque ás vezes não basta ver aquilo que qualquer um vê…é preciso muito mais do que isso...falo da essência das coisas…até mesmo das mais simples…

Tempo...

2006-03-14T23:48:00.000Z

Eu não sei qual é o duende ou fada (ou primo destes) responsável pelo relógio que nos orienta, mas será que ninguém lhe mete uma "cunha" (já que pelos vistos é a forma mais fácil de conseguir algo) para que ele prolongue um bocadito os dias...é que toda a gente anda a reclamar da falta de tempo: tempo para os trabalhos, tempo para planear a viagem de finalistas, tempo para se divertirem, tempo para os exercicios de fisioterapia, tempo para estar a gozar este sol fantástico que tem estado...tempo...tempo...tempo!!!

Considero-me uma pessoa tranquila, mas até já comprei uma agenda, por sinal bastante colorida e com bonequinhos, para ver se me anima quando planear qualquer coisa.

P.S. - No carnaval fui fada por um dia...será que se for procurar a varinha de condão consigo resolver o problema??Hum...acho que vou tentar =)

Foi uma crise...

2006-03-11T17:26:00.000Z

Isto de acordar cedo tem muito que se lhe diga...e claro que de vez em quando os olhos cedem á "gravidade".

É então que se ouve:

- "A menina ontem á noite andou na taina."

Presume-se em primeiro lugar que "taina" é farra, noitada, festa... e depois responde-se:

- "Não! Estava só a pensar naquilo que estava a dizer..."

São vidas....

Dia Internacional da Mulher

2006-03-08T01:01:00.000Z

Hoje comemora-se o Dia Internacional da Mulher.
Se querem mesmo saber se por um lado gosto da ideia de termos um dia a nós dedicado, por outro lado não acho justo que só hoje se recordem as opressões que mulheres ainda vivem.
Resta-me lembrar aquelas que reivindicaram por direitos tão básicos como o acesso ao ensino,por parte das mulheres, e outras que hoje em dia lutam contra outras discriminações.

Primeiros Suspiros

2006-03-06T01:07:00.000Z

Estes foram os primeiros dias deste blog que sinceramente nunca pensei possuir.
Valeu-me uma preciosa ajuda (que espero que ñ tenha já perdido a paciência comigo), uma vez que ainda sou principiante na matéria!
Agora resta-me cuidar deste pequenito para que ele faça sorrir os que o visitarem...

De volta ao trabalho

2006-03-05T16:48:00.000Z

O último dia de férias traz sempre uma nostalgia...acabaram-se as manhas a dormir até tarde, os lanches em frente á tv, as sonecas á lareira e as saídas á noite sem pensar em acordar pra ir ás aulas ás 8.30...E o culpado disto tudo chama-se 2º semestre e ele aqui está.
Resta-nos o consolo de ser o último do curso =) e claro esta 1ªsemana, que vai ser de praxe!Atenção caloiros...aqui vamos nós!!!!!

Olá

2006-03-03T01:13:00.000Z

O meu primeiro dia na blogosfera :)